Cestování přináší nepopiratelnou magii a okouzlení, ale někdy může přinést i nechtěné suvenýry - cestovatelské nemoci a parazity. Bez ohledu na to, zda cestujete do exotických zákoutí světa nebo zůstáváte v rámci Evropy, je důležité být informovaný a připravený. Podívejme se blíže na tyto nevítané hostitele, jak se jim vyhnout a užít si bezpečnou a zdravou dovolenou.

Nejčastější cestovatelské nemoci a parazity

1. Malárie: Toto onemocnění, přenášené komárem Anopheles, je jedno z nejznámějších a nejnebezpečnějších, které můžeme získat při cestování do tropů. Malárie postihuje ročně miliony lidí a tisíce z nich její následky nepřežijí.
2. Dengue horečka: Další komáří nemoc, která je nejčastější v tropech a subtropických oblastech. Dengue horečka je zákeřná tím, že její příznaky mohou být velmi mírné a obtížně diagnostikovatelné, ale následky mohou být vážné.
3. Cestovatelská průjmová choroba: Možná se to nezdá jako velké riziko, ale cestovatelská průjem může značně zkomplikovat dovolenou. Je způsobena špatnou hygienou potravin a vody a může vést k vážné dehydrataci.
4. Schistosomóza: Parazitární onemocnění způsobené parazitickými červy, kteří se mohou nacházet ve stojaté sladké vodě v tropech a subtropických oblastech. Parazit proniká přímo do kůže člověka.

Jak předejít cestovatelským nemocem a parazitům

Začněme radou, která stojí za zopakování: prevence je vždy lepší než léčba. Existuje několik způsobů, jak se vyhnout nechtěným následkům cestování:

1. Očkování: Každá cesta by měla začít návštěvou cestovní kliniky nebo lékaře. Před cestou do rizikových oblastí se doporučuje očkování proti žluté zimnici, hepatitidě A a B, tetanu a dalším. Očkování je nejúčinnější způsob, jak se chránit proti mnoha nemocem.
2. Hygiena potravin a vody: Nikdy nepijte vodu z neznámých zdrojů. Vždy ji vařte, filtrovejte nebo sterilizujte chemicky. Pokud jde o jídlo, vyhněte se syrovým a nedostatečně tepelně upraveným potravinám. Vhodné je konzumovat jídla, která byla teplotně zpracovaná a jsou servírovaná horká.
3. Ochrana proti hmyzu: Používejte repelenty, oblečení s dlouhými rukávy a kalhoty, a když je to možné, spěte pod moskytiérou. Také je dobré se vyhýbat aktivitám ve venkovním prostředí během východu a západu slunce, kdy jsou komáři nejaktivnější.
4. Vyhněte se koupání v sladké vodě v rizikových oblastech: Schistosomóza může být přenášena ve vodách, které jsou znečištěné fekálním odpadem. Vyhněte se koupání v řekách a jezerech v oblastech, kde je tato nemoc rozšířená.

Nebezpečné destinace

Nemoci a parazity, o kterých jsme hovořili, jsou časté v určitých oblastech. Pokud se chystáte do některé z nich, je zvlášť důležité přijmout preventivní opatření:

1. Malárie: Největší riziko představuje cestování do subsaharské Afriky, ale malárie je také častá v Jižní Asii a Jižní Americe.
2. Dengue horečka: Nejvyšší incidence dengue horečky je v Jihovýchodní Asii, Tichomoří, Karibiku, Mexiku, Střední a Jižní Americe.
3. Cestovatelská průjmová choroba: Tato nemoc je vysokého rizika v rozvojových zemích, jako je Indie, Thajsko, Afrika a Jižní Amerika.
4. Schistosomóza: Tato nemoc je rozšířená v subsaharské Africe, ale lze ji najít také v Jižní Americe, Karibiku, Středním východě a Asii.

Evropa

V Evropě je riziko cestovatelských nemocí a parazitů obecně nižší než v exotických destinacích. I zde však existují nemoci, na které je dobré dávat pozor. Jednou z nich je FSME (klíšťová encefalitida), přenášená klíšťaty, obzvláště v lesnatých a podhorských oblastech Střední a Východní Evropy.

Další potenciální hrozbou je Leishmanióza, parazitární onemocnění přenášené hmyzem známým jako písečný blecha. Toto onemocnění se obvykle vyskytuje ve Středomoří, zejména v jižních a východních oblastech.

Závěrem

Cestování je dobrodružství a jako každé dobrodružství přináší určité riziko. Ale s informacemi, přípravou a dodržováním zdravotních opatření, můžete své riziko minimalizovat a plně si užít cestování bez obav. Bezpečnou cestu!